Al menos entre cinco y seis consultas que se realizan a nivel de los servicios de emergencia en Salto, se vinculan con la situación actual de temperaturas extremas, especialmente en lactantes y personas adultas mayores. De acuerdo a lo informado a CAMBIO, la mayoría de las consultas son por fatiga, baja presión arterial y estrés calórico que genera muchas veces depresión y malestar general. Las intervenciones que se han hecho a nivel de las emergencias móviles señalan que muchas de las consultas son en personas mayores, aunque se debió intervenir en estas horas en jóvenes que sufrieron “golpes de calor” debido a la intensidad de sol y el clima agobiante.
PREVENCIÓN
Para prevenir el golpe de calor, mantenga una hidratación continua con agua sin esperar a tener sed, evite la exposición al sol entre las 10:00 y 17:00 horas, y permanezca en lugares frescos. Use ropa ligera, clara y holgada, reduzca la actividad física intensa y consuma alimentos livianos como frutas y verduras. Los cuadros que se registran a diario en Salto, muchos se relacionan en no tener en cuenta las medidas que se han emitido para prevenir situaciones complicadas a nivel de la salud.
MEDIDAS CLAVE DE PREVENCIÓN
-Hidratación: Beber agua constantemente. Evitar bebidas alcohólicas, con cafeína o muy azucaradas.
-Protección solar: Usar gorro, anteojos de sol y protector solar FPS 30 o superior.
-Ambiente: Permanecer en espacios ventilados o con aire acondicionado.
-Vestimenta: Utilizar ropa liviana y de algodón.
Grupos vulnerables: Prestar especial atención a niños, adultos mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas.
-Vehículos: Nunca dejar personas o mascotas en autos estacionados al sol.