Por Melisa Ferradini.
Durante el verano, cuando las actividades al aire libre aumentan y la exposición al sol es mayor, vuelve a cobrar especial relevancia la prevención del cáncer de piel. Bajo el lema este año 2026 “Protégete hoy y siempre: la prevención del cáncer de piel comienza en la infancia”, la Comisión Honoraria de Lucha Contra el Cáncer impulsa una campaña nacional de concientización que busca generar hábitos de cuidado sostenidos en el tiempo y promover una mayor responsabilidad individual y colectiva frente a la salud de la piel. En este marco, CAMBIO dialogó con Mónica Adán da Silveira, Movilizadora Comunitaria de la Comisión Honoraria de Lucha Contra el Cáncer en Salto, quien destacó la importancia de acercar información clara y confiable a la población y de promover prácticas de cuidado que se sostengan en el tiempo.
ROL DE LA COMISIÓN
La Comisión Honoraria de Lucha Contra el Cáncer es una institución pública no estatal con presencia en todo Uruguay, dedicada a la prevención, detección precoz, educación y apoyo en torno al cáncer. A través de campañas, programas comunitarios y trabajo articulado con distintas instituciones, promueve hábitos saludables y busca reducir el impacto de la enfermedad en la población, con un fuerte énfasis en la educación para la salud y la llegada a todos los territorios. Desde su rol como Movilizadora Comunitaria, Adán da Silveira explicó que el objetivo principal de esta campaña es acercar información confiable y fomentar prácticas de cuidado que se mantengan a lo largo de la vida, más allá de las estaciones del año.
CUIDADO DESDE
LA INFANCIA
Uno de los mensajes centrales de la campaña es que la prevención del cáncer de piel comienza en edades tempranas. La piel tiene memoria, y los efectos de la radiación ultravioleta se acumulan a lo largo de la vida. Está demostrado que aproximadamente el 80% del daño solar ocurre antes de los 18 años. En el trabajo comunitario se observa que cuando estos cuidados se incorporan desde la infancia, no solo se protege a niños y niñas, sino que también se generan cambios positivos en las prácticas familiares. Existe la creencia de que la protección de la piel es necesaria únicamente en verano, pero la radiación ultravioleta está presente durante todo el año, incluso en días nublados, frescos o ventosos. Aunque no se sienta el calor, la radiación continúa afectando la piel, por lo que el cuidado debe ser permanente y no limitarse exclusivamente a la temporada estival.
RECOMENDACIONES
El bronceado no es un signo de piel sana, sino una respuesta del organismo frente al daño que produce la radiación ultravioleta en las células de la piel. No existe bronceado sin riesgo. Además, prácticas como el uso de camas solares incrementan significativamente el riesgo de envejecimiento cutáneo y de desarrollar cáncer de piel. Entre las principales medidas de prevención se recomienda evitar la exposición directa al sol entre las 10 y las 16 horas, buscar sombra, usar ropa de manga larga y colores oscuros, sombreros de ala ancha y lentes con protección UV, y aplicar protector solar con factor 30 o superior.
