La importancia de la crianza desde los primeros momentos de la vida, el fortalecimiento de los vínculos familiares, la salud mental en la infancia y la adolescencia, y la prevención y recuperación de las adicciones fueron algunos de los principales temas abordados por Lorena Quintana durante una charla realizada en Salto ayer domingo 8 de noviembre en la sala de eventos del Centro Comercial de Salto.
EXPERIENCIAS DURANTE EL EMBARAZO
Uno de los puntos centrales de la exposición fue la importancia de la familia desde el comienzo de la vida. En ese sentido, se hizo referencia a cómo las experiencias durante el embarazo pueden influir en el desarrollo del niño, así como la tranquilidad, el afecto y el entorno emocional que lo rodea desde antes de su nacimiento. La crianza, el amor y la construcción de vínculos saludables fueron planteados como elementos fundamentales para el desarrollo emocional. La conferencia también puso el foco en la necesidad de acompañar a los niños durante su crecimiento, generando espacios de confianza que permitan fortalecer la comunicación y el bienestar dentro del hogar.
LA ADOLESCENCIA Y EL DESARROLLO EMOCIONAL
Otro de los aspectos destacados estuvo relacionado con la adolescencia, especialmente entre los 10 y los 14 años, una etapa considerada fundamental para el desarrollo emocional y la construcción de herramientas que permitan afrontar las dificultades. En ese período, se remarcó la importancia de la escucha activa, la comunicación asertiva y la presencia de los padres. Escuchar a los hijos, acompañarlos y brindarles un espacio donde puedan expresar lo que sienten son acciones que pueden contribuir a prevenir problemas futuros. En ese sentido, se hizo referencia a las dificultades que enfrentan muchos jóvenes para gestionar la frustración, los impulsos, la rabia y el enojo. La falta de herramientas para manejar esas emociones puede convertirse en un factor de vulnerabilidad frente a distintas problemáticas, entre ellas los consumos de sustancias.
SALUD MENTAL: ATENCIÒN EN LA DEPRESION Y ANSIEDAD
La salud mental también ocupó un lugar importante en la exposición, con especial atención a la depresión y la ansiedad, así como a las posibles consecuencias que estas situaciones pueden tener cuando no se identifican y abordan de manera adecuada. El mensaje transmitido apuntó a la necesidad de prestar atención a las señales que pueden manifestar niños y adolescentes, evitando minimizar sus emociones y promoviendo el diálogo como una herramienta esencial para acompañarlos.
RECUPERACIÓN DE LAS ADICCIONES Y EL ROL DE LA FAMILIA
La charla también abordó los consumos problemáticos y la importancia de comprender que su tratamiento no debe centrarse exclusivamente en la persona que atraviesa esa situación. El entorno familiar cumple un papel fundamental y necesita contar con herramientas para acompañar el proceso de recuperación. En ese marco, se destacó la necesidad de trabajar con las familias desde la reeducación, brindándoles conocimientos que permitan comprender mejor la problemática y generar nuevas formas de relacionamiento y apoyo. Uno de los conceptos resaltados fue la neuroplasticidad, entendida como la capacidad del cerebro para cambiar y adaptarse a partir de nuevas experiencias y aprendizajes.