Por Melisa Ferradini.
Las Licenciadas en Educación Física, María Italia Argain y Florencia Acerbis desarrollan desde hace tres años un sostenido trabajo en la piscina del Club Ferro Carril, centrado en la enseñanza de la natación, el disfrute del medio acuático y la formación integral de niños, jóvenes y adultos. CAMBIO dialogó con las Licenciadas y responsables del proyecto SPORTRUN, para conocer en profundidad el trabajo que vienen desarrollando en el Club Ferro Carril, especialmente en el área de natación, así como los fundamentos pedagógicos y formativos que sostienen su propuesta.
LA ACTIVIDAD
La actividad de natación en el Club Ferro Carril transita su tercer año consecutivo y se ha consolidado como un espacio de aprendizaje, acompañamiento y disfrute del medio acuático. La propuesta está dirigida a personas desde los seis años en adelante, sin tope de edad, y se basa en una metodología progresiva, que respeta los tiempos, los objetivos y las necesidades individuales de cada participante. El objetivo principal es que cada persona pueda sentirse cómoda y segura en el agua, entendiendo que esa confianza es la base para avanzar luego hacia técnicas de nado más eficientes y prolijas. El trabajo se adapta tanto a niños como a adultos. En el caso de los más pequeños, el eje está puesto en la familiarización con el agua, el juego como herramienta de aprendizaje y el desarrollo de habilidades básicas, priorizando siempre la seguridad y el disfrute. En adultos, la propuesta contempla distintos perfiles: desde quienes llegan con miedo al agua o con la natación como una asignatura pendiente, hasta aquellos que buscan mejorar su técnica, su condición física o complementar otros entrenamientos deportivos. En todos los casos, la progresión individual y el bienestar general son aspectos centrales.
VINCULO CON EL CLUB
El vínculo con el Club nace desde una historia previa ligada a la institución y se consolida gracias a una apertura permanente por parte de la Directiva. La propuesta fue bien recibida desde sus inicios y hoy se desarrolla durante la temporada de verano, entre los meses de diciembre y febrero, con una respuesta creciente de la comunidad. Familias completas, niños, jóvenes y adultos provenientes de distintos puntos de la ciudad se han sumado a la actividad, generando un proceso de crecimiento sostenido que se refleja en el acompañamiento de las familias.
BENEFICIOS EN LA SALUD
Desde el punto de vista de la salud, las Licenciadas destacan los múltiples beneficios de la natación. En lo físico, mejora el sistema cardiorrespiratorio, fortalece el control corporal y no genera impacto en las articulaciones, lo que la convierte en una actividad especialmente recomendable para distintas edades y condiciones. En lo emocional, favorece la disminución del estrés, fortalece la autoestima y refuerza la confianza personal, aspectos fundamentales para el desarrollo integral de quienes participan. La propuesta de natación se apoya en criterios claros de trabajo: la seguridad como prioridad, el respeto por la individualidad y la adaptación permanente de las clases según edades, niveles y experiencias previas. Para ello, las clases se organizan en grupos reducidos y cuentan con la presencia de tres profesionales, lo que permite un acompañamiento cercano y de calidad dentro del agua.
SPORTRUN
SPORTRUN surge como un proyecto que sintetiza la trayectoria de vida de Argain y Acerbis, profundamente ligada al deporte desde la infancia. Formadas académicamente como Licenciadas en Educación Física y especializadas en entrenamiento deportivo, con énfasis en deportes colectivos, disciplinas de resistencia y entrenamiento de la fuerza basado en la evidencia, ambas detectaron la necesidad de generar espacios que priorizaran la calidad del entrenamiento y el seguimiento personalizado. Nace así como una propuesta de entrenamiento en grupos reducidos, que complementa y potencia el trabajo que desarrollan en el Club Ferro Carril, manteniendo como eje el acompañamiento, la formación y el compromiso con cada proceso individual.
Actualmente, SPORTRUN también desarrolla clases en el agua en la piscina del Club, con una frecuencia de tres sesiones semanales, organizadas por grupos etarios y con horarios específicos, reafirmando el rol del club como espacio de referencia para la práctica deportiva, la formación y el encuentro comunitario. Las clases se dictan los días martes y jueves, de 12:15 a 13 horas, y los sábados a las 10 horas, organizadas por grupos etarios: de 6 a 9 años, de 10 a 13 años y mayores de 14 años.
